Stabilizator do kolan PowerKnee
Codziennie wykonujemy wiele czynności, robimy zakupy, spacerujemy, jeździmy na rolkach lub rowerze, a także uprawiamy różne sporty. Aktywności te sprawiają nam wiele przyjemności i utrzymują nas w dobrym zdrowiu i dobrej sylwetce. Jednak nie zawsze nasze mięśnie i stawy chcą z nami współpracować. Zdarza się, że w pewnym momencie po prostu odmawiają posłuszeństwa. Większość z nas uległa kiedyś urazowi kolana. Problemem często okazuje się brak przygotowania naszego ciała do aktywności fizycznej, niewystarczająco wzmocnione mięśnie lub choroby czy wady postawy. Kontuzje kolana to dość częsty problem. Staw ten narażony jest na różnego rodzaju skręcenia i zwichnięcia zarówno podczas uprawiania sportu, jak i w życiu codziennym. Staw ten jest codziennie poddany silnemu wysiłkowi podczas takich czynności jak wstawanie, nachylanie się, a nawet chodzenie. Im większy wysiłek tym większe ryzyko poniesienia kontuzji.
Kontuzje kolana zazwyczaj występują przez ruch skrętny. Jedną z najczęstszych kontuzji jest uderzenie kolana od zewnętrznej strony. Uszkodzeniu ulega głównie więzadło poboczne przyśrodkowe, w przypadku dużej siły urazu łąkotka przyśrodkowa oraz więzadła krzyżowe. W przypadku kontuzji warto jest zastosować stabilizator do kolan power knee.
Stabilizator stawu kolanowego Power knee pełni funkcję stabilizującą oraz korygującą. W niektórych przypadkach może być nawet stosowany zamiast gipsu, jednak najczęściej wykorzystuje się go podczas skręcenia stawu. Stabilizator kolana Power knee powstrzymuje pogłębianie się kontuzji i pozwala na szybszy powrót do pełnej sprawności.
Odciąż stawy dzięki stabilizatorowi do kolan
W przypadku doznania kontuzji kolana, warto jest zaopatrzyć się w stabilizator do kolan. Głównym zadaniem stabilizatora do kolan jest odciążenie stawów, więzadeł oraz mięśni. Stabilizator do kolan znacznie pomaga w trakcie rehabilitacji i powrocie do pełnej sprawności. Nosząc stabilizator kolana nie czujemy przeciążenia podczas wykonywania różnych czynności. Stabilizator kolana jak sama nazwa wskazuje, stabilizuje kolano, dzięki czemu kontuzja nie pogłębia się. Stabilizator wykonany jest z oddychającego materiału, co pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu higieny co w trakcie noszenia gipsu jest wręcz niemożliwe. Dobrze dobrany stabilizator na kolano może pomóc w pozbyciu się zbędnego bólu. Stabilizatory do kolan można dostać w kilku rodzajach, wszystko zależy od potrzeb pacjenta.
Stabilizatory do kolan dostępne są w trzech wariantach:
- Sztywne, wykonane z twardego materiału – dają naprawdę mocną stabilizację kolana co jest przydatne przy poważniejszych urazach. Minusem jest mały zakres ruchu w trakcie noszenia stabilizatora,
- Miękkie i elastyczne – zapewniają komfort, pomagają zmniejszyć obrzęk. Doskonale sprawdzi się w przypadku lekkich kontuzji,
- Stabilizatory do kolan przeznaczone typowo dla sportowców. Sportowcy są szczególnie narażeni na różnego rodzaju kontuzje.
Stabilizatory dla nich przeznaczone często są wykonywane na zamówienie, zatem ich cena również jest znacznie wyższa. Pamiętajmy jednak, że na zdrowiu nie ma co oszczędzać, a dla sportowców pozostanie w dobrej kondycji i pełnej sprawności fizycznej jest niezwykle ważne.
Ból w kolanach? Przeciążone stawy!
Wykonując różne zadania w ciągu dnia łatwo o uraz, zwłaszcza uraz kolana. Możemy mieć problem z pełnym zgięciem lub wyprostowaniem kolana. Jeżeli podczas wstawania, chodzenia bądź kucania odczuwamy ból w kolanie, może to świadczyć o jednym – nasze stawy z pewnością są przeciążone! Dyskomfort w kolanie można odczuwać m.in. z powodu:
- Przetrenowania,
- Zbyt długie przebywanie w jednej pozycji,
- Stany zapalne,
- Nadciągnięcie tkanek miękkich.
Często nie zdajemy sobie sprawy, że przyczynami bólów kolan mogą być codzienne czynności. Głównym problemem jest długotrwałe siedzenie przy biurku w jednej pozycji, jak również stanie przez wiele godzin. Niestety zazwyczaj wiążę się to z trybem naszej pracy, dlatego niewiele możemy zrobić, aby to zmienić. Problem polega na tym, że przez długi okres nasze nogi ułożone są w jednej pozycji (na przykład noga na nogę). Ma to negatywny wpływ na ruchomość stawów i ich elastyczność. W takim momencie cierpi nie tylko nasz kręgosłup, lecz także kolana.
Pamiętajmy, że jeżeli ból kolana utrzymuje się dość długo należy udać się do specjalisty. Tak samo w przypadku zakupu stabilizatora do kolan – o tym jaki stabilizator najlepiej wybrać powinien zadecydować ortopeda lub fizjoterapeuta. Stabilizatory do kolan można kupić w sklepach ze sprzętem medycznym, aptekach a nawet w supermarketach. Poza sklepami stacjonarnymi, stabilizatory do kolan są dostępne również w sklepach online.
